Therapie und Beratung

Therapie und Beratung

 

 

Mein Ansatz: Durch Gespräche, Körper– und Atemarbeit den Zugang zu sich selbst finden, sich selbst mit allen "Abwegigkeiten" annehmen, durch die Akzeptanz seine Ressourcen finden und seinen Frieden mit sich selbst machen.

Kurztherapie: ca. 5 Therapiestunden, in denen Sie soweit zu sich und Ihren Ressourcen gefunden haben, dass Sie Ihren Weg weiter gehen können.

Kunsttherapie

In der Kunsttherapie können Sie durch das Malen oder durch die Arbeit mit Ton zu ihren Gefühlen finden. In Ihren Darstellungen finden Sie Spuren eventueller Traumata oder Ihrer Träume und Wünsche und bekommen so Möglichkeiten, Ihr Leben neu zu gestalten.

Sprechen und malen und leise Musik, wenn’s passt.
Stille, in sich gehen, Gefühle zu Papier bringen.
Sprechen, klären, finden. Loslassen.
Oder mit Ton Figuren formen, die Hände die Form finden lassen. Die Bilder, die Figuren anschauen, auf sich wirken lassen, sich so näher kennenlernen.

Gesprächstherapie mit Körper- und Atemarbeit

Oder auch nur sprechen, sich finden im Sprechen. Körperarbeit, mit dem Atem spielen, experimentieren. Wieder auf die Füße kommen, den Tritt finden, wieder allein gehen lernen.
Einzelstunden nach telefonischer Vereinbarung. Workshops siehe Extraseite